Dziękujemy że zapisałeś się do naszego neslettera!
Pamiętaj, jeżeli nie dostajesz od nas wiadomości czy informacji naE-mail, być może przypadkiem trafiły one do spamu.
NASZE ZAJĘCIA
Bez względu na to, jakie są Twoje cele, nasi profesjonalni trenerzy pomogą Ci je osiągnąć!
FOUNDATIONS
Program wprowadzający, który uczy podstawowych ruchów i zasad, przygotowując ciało do bardziej zaawansowanych ćwiczeń
KALISTENIKA
Kalistenika angażuje wiele grup mięśniowych, co przekłada się na wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej w całym ciele
YOGA
Pozycje jogi doskonale rozluźniają i odprężają nasze ciało. Yoga skutecznie zwalcza skutki stresu, odpręża i relaksuje
CROSSFIT
Poprawia zdrowie oraz samopoczucie, rozwija siłę, szybkość, moc, wzmacnia wytrzymałość psychiczną, koordynację, dynamike i równowagę
DLACZEGO WARTO chodzićNA TRENINGi GRUPOWe?
Treningi grupowe to świetna okazja do wspólnej motywacji, która pomaga utrzymać regularność i zaangażowanie. Ćwicząc w grupie, można czerpać energię od innych uczestników, a także korzystać z wiedzy instruktora, który dostosuje ćwiczenia do różnych poziomów zaawansowania. Atmosfera wspólnoty sprawia, że trening staje się przyjemniejszy, a wyzwania łatwiejsze do pokonania. Dzięki temu szybko zobaczysz postępy i zbudujesz zdrowe nawyki!
Pamiętaj
Dla nowych klubowiczów pierwsze wejście do klubu jest za darmo, więc nic nie tracisz, a przekonasz się że Bridge Nation - to najlepsze miejsce do treningu!
NAJLEPSZY SPRZĘT
Nasz klub wyposażony w sprzęt najlepszej marki "ROGUE", dzięki temu każdy trening - to przyjemność!
DLA każdego
Zajęcia są dostosowane do każdego poziomu zaawansowania, i odbywają się pod opieką trenera
SZEROKA OFERTA ZAJĘĆ
Zawsze możesz wybrać czy chcesz dzisiaj ciężko popracować czy chcesz się rozluźnić i porozciągać
JEDEN KARNET
W jednym karnecie masz dostęp do wszystkich zajęć na które łatwo się zapiszesz poprzez aplikacje
KARNET 10 WEJŚĆ
499 pln
10 wejść na wszystkie zajęcia.Do wykorzystania w ciągu3 miesięcy
KARNET TYGODNIOWY
149 pln
Nieograniczony dostęp do klubu oraz na wszystkie zajęciana okres 7 dni
KARNET TEENS
239 pln
Karnet dla osób do 16 lat.Nieograniczony dostęp na zajęcia Teens, Yoga, Rozruch.
inne opcje
indywidualnie
Masz specyficzne potrzeby? Skontaktuj się z nami, napewno znajdziemy rozwiązanie!
Każdy poziom, każdy wiek! Wszyscy mile widziani!
OPINIE NASZYCH KLUBOWICZÓW
Świetna sala i atmosfera. Mili ludzie.
Warto zajrzeć i trenować!
GRZEGORZ DĄBROWSKI
Fantastyczne miejsce! Świetne community!
Nawet osoba, która „boi się siłowni”,
poczuje się w Bridge jak w domu!
Julia Kulik
O tym klubie/miejscu można powiedzieć dużo, w samych superlatywach. Najprościej…rusz się z kanapy i idź na trening do Bridge Nation a twoje życie zmieni się na lepsze.
Oskar Kraciński